22 Νοέ Βιταμίνες & Ιχνοστοιχεία, Υγιεινή Διατροφή Βιταμίνη C – Πόση πραγματικά χρειάζομαι; 21 Ιουλίου 2025 από Θεοφανία Κόκκαλη 1 comment Η βιταμίνη C (ή αλλιώς ασκορβικό οξύ) ανήκει στην ομάδα των υδατοδιαλυτών βιταμινών και είναι κυρίως γνωστή για τ... Περισσότερα